Bien-être

Ce n’est pas toujours facile de faire les bons choix alimentaires et de rester en forme quand la vie court plus vite que nous. Découvrez comment les produits laitiers, combinés à de meilleures habitudes, peuvent aider à améliorer votre santé.

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Le lunch est dans le sac!

Faire de bons choix alimentaires lorsque l’on est à l’extérieur de la maison n’est pas toujours simple. C’est pourquoi le Mois de la nutrition 2015 vise à vous aider à bien manger tout au long de la journée, que ce soit au travail, à l’école ou dans vos activités familiales. Voici quelques conseils inspirants et des idées alléchantes.

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