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Des hormones pour les vaches? Pas au Canada
La vente et l’utilisation d’hormones de croissance qui stimulent la production de lait sont interdites au Canada. Pour obtenir un tel résultat, les producteurs doivent plutôt veiller à ce que leurs vaches soient bien nourries et en santé.
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L’heure juste sur les antibiotiques
Dans l’industrie laitière, l’utilisation d’antibiotiques est strictement réglementée. Les vaches laitières en reçoivent uniquement si elles sont malades et, le cas échéant, elles sont isolées du troupeau jusqu’à ce que leur lait n’en contienne plus aucune trace.
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Lactose : Conseils simples pour augmenter la tolérance
La plupart des gens intolérants au lactose peuvent continuer de consommer chaque jour des produits laitiers. Voici quelques conseils pour faciliter la digestion du lactose par votre organisme.
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Vivre avec une intolérance au lactose
Souffrir d’une intolérance au lactose ne vous oblige pas à renoncer aux produits laitiers. Voici quelques stratégies simples pour en consommer sans aggraver vos symptômes.
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Qu’est-ce que l’intolérance au lactose ?
Apprenez-en davantage sur ce qu’est l’intolérance au lactose, l’importance d’obtenir le diagnostic d’un médecin et les façons de continuer à consommer des produits laitiers si vous en souffrez.
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Intolérance au lactose ou allergie au lait?
Contrairement à la croyance populaire, l’intolérance au lactose et l’allergie au lait sont deux conditions très distinctes. Découvrez la différence entre les deux pour mieux comprendre le traitement et les soins appropriés.
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À vos marques, prêts… grignotez!
Il est 15 h. Savez-vous où se trouve votre collation santé? Voici cinq conseils pour aider les adultes à grignoter plus sainement.
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Collations : un guide de survie
La collation, en plus de calmer la faim, permet de refaire le plein d’énergie afin de poursuivre ses activités avec entrain. Un zeste de planification et de créativité vous suffira pour préparer des collations à la fois nutritives et délicieuses.
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L’effet boomerang des diètes
Les diètes qui vous restreignent inutilement peuvent faire plus de mal que de bien. À long terme, elles peuvent même vous faire gagner du poids.
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La vitamine D : une protection pour les os et plus encore
On sait que la vitamine D est capitale pour la santé osseuse. Mais, saviez-vous qu’elle pourrait aussi aider à prévenir des maladies comme le cancer?
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Les bienfaits d’une vie active
L’activité physique est bonne pour la santé. Elle apporte aussi toute une série d’autres bienfaits, en vous rendant la vie plus agréable.
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