Douceur aux framboises
- Plat Boissons et collations
- Temps de préparation 5 min
- Donne 875 ml, 3 1/2 t.
Préparation
Ce qu'il vous faut
Instructions
Au mélangeur, à haute vitesse, réduire le yogourt, le lait et le sorbet en une préparation lisse.
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Par portion
Énergie : 192 caloriesProtéines : 5 g
Glucides : 37 g
Fibres : 2,8 g
Matières grasses : 3 g
Sodium : 89 mg
Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette
Élément nutritif (% VQ)*
Calcium :
16 %
/
178
mg
Vitamine B12 :
27 %
Riboflavine :
16 %
Vitamine D :
13 %
Phosphore :
13 %
* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.
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