Meuh-meuh en folie
- Plat Autres
- Temps de préparation 5 min
- Donne 4 portions
Préparation
Ce qu'il vous faut
Instructions
Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien mélanger.
Servir dans un verre à old fashioned.
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Par portion
Énergie : 301 caloriesProtéines : 3 g
Glucides : 34 g
Matières grasses : 4 g
Fibres : 0,2 g
Sodium : 51 mg
Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette
Élément nutritif (% VQ)*
Calcium :
9 %
/
100
mg
Vitamine B12 :
17 %
Vitamine D :
12 %
Riboflavine :
11 %
Phosphore :
8 %
* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.
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