Pizza à l'indienne aux crevettes et à la Mozzarella
- Plat Plats principaux
- Temps de préparation 10 min
- Temps de cuisson 15 min
- Donne 4 portions
Préparation
Ce qu'il vous faut
Instructions
Préchauffer le four à 425 °F (220 °C).
Déposer le pain naan sur une plaque à biscuits tapissée de papier parchemin.
Mélanger la salsa avec le chutney. Étendre uniformément sur le pain naan.
Ajouter les crevettes et saupoudrer de cari.
Garnir de Mozzarella et cuire au four 15 minutes.
Pendant la cuisson des pizzas, mélanger la coriandre avec la menthe; parsemer sur les pizzas une fois sorties du four.
Servir avec une salade.
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Par portion
Énergie : 363 caloriesProtéines : 22 g
Glucides : 42 g
Matières grasses : 12 g
Fibres : 2,7 g
Sodium : 983 mg
Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette
Élément nutritif (% VQ)*
Calcium :
28 %
/
304
mg
Sélénium :
74 %
Vitamine B12 :
73 %
Folate :
40 %
Thiamine :
31 %
* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.
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