Brochettes au Feta de style Mojito
- Plat Hors d'oeuvres et amuse-gueules
- Temps de préparation 15 min
- Temps de cuisson 5 min
- Donne 12 portions
1/3 portion(s) de produits laitiers par personne
Préparation
Ce qu'il vous faut
Instructions
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients, sauf les tomates.
Mariner au moins 30 minutes au réfrigérateur.
Préchauffer le barbecue à feu moyen.
Enfiler les cubes de Feta sur les brochettes avec 1 ou 2 tomates.
Griller rapidement avec le couvercle ouvert, et savourer chaud ou froid.
Conseils
Autres choix de fromages canadiens : Havarti ou Boconccini.
Voir les commentaires pour cette recette et partagez le vôtre!Deux personnes sur trois ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour. Découvrez les nombreux bienfaits des produits laitiers et apprenez-en plus sur le nombre de portions recommandées.
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Valeur nutritive
Par portion
Énergie : 149 caloriesProtéines : 5 g
Glucides : 5 g
Matières grasses : 12 g
Fibres : 1 g
Sodium : 376 mg
Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette
Élément nutritif (% VQ)*
Calcium :
16 %
/
176
mg
Vitamine B12 :
28 %
Vitamine C :
19 %
Riboflavine :
19 %
Vitamine E :
13 %
* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.
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