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Crostini aux champignons et au romarin

Producteurs laitiers du Canada
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  • Plat Hors d'oeuvres et amuse-gueules
  • Temps de préparation 15 min
  • Temps de cuisson 10 min
  • Donne 30

Préparation

Ce qu'il vous faut

1 pain
2 c. à soupe (30 ml) de beurre
1/4 tasse (60 ml) d’oignon rouge, haché finement
1 grosse gousse d’ail, hachée finement
5 1/2 tasses (1375 l) de champignons mixtes, hachés finement
1/4 tasse (60 ml) de crème 35 %
14 c. à thé (5 ml) de romarin frais, haché
1 tasse (250 ml) de fromage Oka, Emmental ou Cheddar fort canadien, râpé
1/2 tasse (125 ml) de fromage Parmesan canadien, fraîchement râpé
Sel et poivre du moulin, au goût
Grains de poivre rose entiers et romarin

Instructions

Trancher le pain en tranches de 1/3 po (1 cm). Griller jusqu’à ce qu’il soit doré. Réserver.
Faire revenir l’oignon et l’ail dans le beurre à feu moyen-vif, 1 minute. Ajouter les champignons. Cuire 7 minutes, en remuant à l’occasion. Retirer du feu.

Ajouter la crème, le romarin et l’assaisonnement. Incorporer les fromages. Étendre une cuillère de mélange aux champignons sur le pain grillé.

Déposer sur une plaque à biscuits et cuire au grilloir jusqu’à ce que ce soit bien chaud, de 2 à 3 minutes. Garnir de quelques grains de poivre rose entier et de romarin. Servir immédiatement.

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Valeur nutritive

Par portion

Énergie : 83 calories
Protéines : 4 g
Glucides : 9 g
Matières grasses : 4 g
Fibres : 0,50 g
Sodium : 153 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette

Élément nutritif (% VQ)*

Calcium : 5 % / 55 mg
Folate : 12 %
Riboflavine : 8 %
Thiamine : 6 %
Phosphore : 6 %

* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.

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