Lait de poule Alexandre Boisson lactée bénédictine
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Délice extrême

Producteurs laitiers du Canada
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  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 5 mins
  • Donne 6 portions
  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 5 mins
  • Donne 6 portions

Ingrédients

1 tasse (250 ml) de cognac
2 tasses (500 ml) de lait, froid
1/3 tasse (80 ml) de sucre à glacer
1/2 c. à thé (2 ml) d'extrait de vanille
6 à 8 cubes de glace
Muscade moulue

Préparation

Combiner tous les ingrédients au mélangeur. Mélanger jusqu'à consistance mousseuse. Verser dans des verres et saupoudrer de muscade.

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Valeur nutritive

Par portion
Énergie : 156 calories
Protéines : 3 g
Glucides : 12 g
Matières grasses : 1 g
Fibres :
Sodium : 36 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs

Nutriment % VQ*
Calcium : 9 % / 102 mg
Vitamine D : 20 %
Vitamine B12 : 19 %
Riboflavine : 10 %
Phosphore : 7 %

*pourcentage de la valeur quotidienne

*Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.

Saviez-vous que 2 personnes sur 3 ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour? Assurez-vous d’en consommer assez! Pour en savoir plus :

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