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«Fuzzy navel» blanc

Producteurs laitiers du Canada
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  • Plat Desserts et confiseries
  • Temps de préparation 15 - 20 min
  • Donne 4 oranges

Préparation

Ce qu'il vous faut

4 grosses oranges
2 tasses (500 ml) de crème glacée, à la vanille
1/2 tasse (125 ml) de chair de pêches fraîches ou en conserve, hachée
4 glaçons

Instructions

Prélever la pulpe et le jus des oranges.

À l'aide d'un robot culinaire, réduire en un mélange onctueux la pulpe et le jus d'orange, la crème glacée, les pêches et les glaçons.

Servir dans des coupes ou verrines avec des pailles courtes.

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Valeur nutritive

Par portion

Énergie : 232 calories
Protéines : 4 g
Glucides : 39 g
Matières grasses : 8 g
Fibres : 5,4 g
Sodium : 54 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs par portion de cette recette

Élément nutritif (% VQ)*

Calcium : 15 % / 165 mg
Vitamine C : 167 %
Folate : 28 %
Riboflavine : 15 %
Thiamine : 15 %

* Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.


Deux personnes sur trois ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour. Découvrez les nombreux bienfaits des produits laitiers et apprenez-en plus sur le nombre de portions recommandées.
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