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Le damier aux trois fromages de Max
- Plat Plats principaux
- Temps de préparation 10 min
- Donne 1 sandwich
Préparation
Ce qu'il vous faut
Beurre
Miel
1
tranche de pain de blé entier ou de seigle foncé
1
tranche de pain blanc ou de seigle pâle
1
tranche mince
de fromage Marbré ou Cheddar canadien
1
tranche mince
de fromage Havarti ou Suisse canadien
1
tranche mince
de fromage Monterey Jack ou Colby canadien
Instructions
Tartiner de beurre et de miel deux tranches de pain. Étager les fromages. Déposer la seconde tranche de pain et enlever les croûtes. Couper le sandwich en 6 ou 9 carrés. Retourner les carrés en alternance.
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Par portion
Énergie : 537 caloriesGlucides : 56 g
Matières grasses : 28 g
Calcium : 40 % / 399 mg
Fibres : 2,3 g
Sodium : 622 mg
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5 janvier 2012
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2 janvier 2012
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Butterfly
2 janvier 2012
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