Quiche d'automne à la courge, aux poires et au bacon
- Plat Plats principaux
- Temps de préparation 20 min
- Temps de cuisson 25 - 30 min
- Donne 4 à 6 portions
Préparation
Ce qu'il vous faut
Instructions
Préchauffer le four à 375 °F (190 °C).
Garnir l'abaisse avec le bacon, les légumes, les poires et les dés de brie.
Dans un bol, remuer les oeufs avec le lait à l'aide d'un fouet. Incorporer les épices et assaisonner généreusement. Verser la préparation dans l'abaisse Cuire au centre du four de 25 à 30 minutes.
Servir chaude ou refroidie.
Conseils
Note : La quiche peut être préparée à l'avance et réchauffée en entier ou en portion au four à 325 °F (165 °C). Elle se congèle aussi très bien.
Essayez cette recette avec du Mozzarella, Gruyère, Suisse, Emmental, Provolone, ou du Cheddar canadiens, etc.
Voir les commentaires pour cette recette et partagez le vôtre!Valeur nutritive
Par portion
Énergie : 431 caloriesProtéines : 16 g
Matières grasses : 30 g
Glucides : 25 g
Sodium : 1036 mg
Fibres : 1 g
Calcium : 154 mg
Deux personnes sur trois ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour. Découvrez les nombreux bienfaits des produits laitiers et apprenez-en plus sur le nombre de portions recommandées.
Consommezassez.ca
Soyez le premier à soumettre un commentaire.
Ajouter un commentaire
