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Tartines gratinées au jambon, aux abricots et au Camembert

Ceci est la recette de Tartines gratinées au jambon, aux abricots et au Camembert.

  • Préparation : 15 min
  • Cuisson : 5 min - 10 min
Portions 4 portions
ham apricots and camembert on toast

Ingrédients

  • 1/4 tasse (60 ml) d'eau
  • 3 c. à soupe (45 ml) de jus d'orange
  • 12 abricots séchés
  • 1/2 c. à thé (2 ml) de muscade moulue
  • 4 tranches de pain croûté multi grains ou de pain de blé entier grillées
  • 8 tranches minces de jambon cuit
  • 5 oz (150 g) de fromage Camembert canadien tranché
  • Poivre du moulin au goût
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Préparation

Préchauffer le four à 475 °F (250 °C).

Dans une casserole, porter l'eau et le jus d'orange à ébullition. Ajouter les abricots et la muscade. Faire gonfler les abricots séchés et lorsqu'ils sont réhydratés, soit après environ 5 minutes, laisser évaporer le surplus de liquide.

Déposer les tranches de pain sur une plaque à biscuits recouverte d'un papier parchemin. Placer 2 tranches de jambon sur chaque tranche de pain, ajouter les abricots et couvrir de Camembert. Poivrer si désiré.

Cuire au four durant 5 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et doré. Servir avec des fruits frais ou une salade de verdure.

Astuces

Vous pouvez préparer ce plat à l'avance. Toutefois la cuisson doit être faite à la dernière minute.

Pour varier, essayer avec du Brie, du Havarti, du Gouda canadiens, etc.

En savoir plus sur…

Valeur nutritive

Par portion
Énergie: 280 calories
Protéines: 17 g
Matières grasses: 11 g
Sodium: 881 mg

Le top 5 des éléments nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 17 % / 188 mg
Phosphore: 25 %
Thiamine: 26 %
Vitamine B12: 32 %
Zinc: 23 %