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  • Adoptez la diète DASH et mangez mieux

    Saviez-vous que la diète DASH (pour Dietary Approaches to Stop Hypertension) peut contribuer à diminuer le risque d’hypertension et réduire efficacement une tension artérielle élevée? Il existe des données scientifiques suggérant que l'inclusion de produits laitiers à pleine teneur en gras dans une alimentation de type DASH a des effets bénéfiques sur l'hypertension et le contrôle de la tension artérielle, ainsi que sur le risque de maladies cardiovasculaires1.

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