Keyword protéines

There are 5 sectionname_8 articles tagged with keyword protéines.

  • Les protéines au menu

    Les protéines au menu

    Des études récentes révèlent que la quantité de protéines que nous mangeons à chaque repas compte beaucoup plus qu’on le croyait auparavant.

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  • Qu’est-ce que la diète alcaline?

    Certains croient que les aliments riches en protéines ou en phosphore, comme la viande, les produits céréaliers et les produits laitiers, sont considérés comme nuisibles pour les os, car ils produisent un résidu acide qui doit être neutralisé et éliminé par le corps afin d’éviter des problèmes de santé. Toutefois, selon les études scientifiques, il en serait autrement.

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  • Lait, activité physique et composition corporelle

    Le lait s’avère un bon choix d’aliment après une activité physique de bonne intensité car les glucides et les protéines qu’il contient favorisent la réparation des muscles et le gain de masse musculaire.

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  • Le lait et ses 15 éléments nutritifs essentiels

    Le lait et ses 15 éléments nutritifs essentiels

    Qu’il s’agisse de lait écrémé, 1%, 2%, homogénéisé ou de lait au chocolat, vous trouverez toujours 15 éléments nutritifs essentiels dans votre verre.

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  • Santé osseuse et ostéoporose

    Santé osseuse et ostéoporose

    Essentiel à la santé osseuse, le calcium aide aussi à prévenir l'ostéoporose.

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