Les Producteurs laitiers du Canada

Gâteau de pommes de terre

Cette recette est tirée du Calendrier du Lait 1992. Ceci est la recette de Gâteau de pommes de terre .

  • Préparation : 20 min
  • Cuisson : 45 min - 50 min
Portions 12 portions
muffin tin mashed potatoes

Ingrédients

  • 10 pommes de terre moyennes, tout usage pelées et coupées
  • 4 c. à soupe (60 ml) de beurre
  • 2 tasses (500 ml) de champignons frais hachés
  • 3/4 tasse (180 ml) d'oignons verts émincés
  • 1 gousse d'ail hachée
  • 1 tasse (250 ml) de lait
  • 3/4 tasse (180 ml) de farine tout usage
  • 4 oeufs battus
  • 4 c. à thé (20 ml) de poudre à pâte
  • 1 c. à thé (5 ml) de sel
  • 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre
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Préparation

Cuire les pommes de terre dans de l'eau légèrement salée, jusqu'à tendreté.

Entre-temps, faire fondre 2 c. à soupe (30 ml) du beurre dans une poêle à frire moyenne. Faire revenir les champignons, les oignons et l'ail, jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que tout le liquide se soit évaporé; réserver.

Égoutter les pommes de terre; réduire grossièrement en purée afin d'obtenir 5 tasses (1,25 l). Incorporer le reste du beurre (2 c. à soupe/30 ml) et le lait, jusqu'à consistance légère. Mélanger les pommes de terre, les légumes cuits, la farine, les œufs, la poudre à pâte, le sel et le poivre.

Répartir le mélange dans 12 gros moules à muffins, bien beurrés. Cuire dans un four préchauffé à 375 °F (190 °C), 35 à 40 minutes, ou jusqu'à ce que le dessus soit brun doré. Laisser reposer 5 minutes avant de retirer des moules.

Astuces

Pour une délicieuse variante, plier 2 tasses (500 ml) de fromage Cheddar canadien râpé dans le mélange de pommes de terre.

En savoir plus sur…

Valeur nutritive

Par portion
Énergie: 227 calories
Protéines: 6 g
Glucides: 37 g
Matières grasses: 6 g
Fibres: 2.8 g
Sodium: 363 mg

Le top 5 des éléments nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 9 % / 102 mg
Acide Pantothénique: 20 %
Sélénium: 19 %
Vitamine B6: 22 %
Vitamine C: 22 %