Trois laits fouettés délicieux Boisson glacée au melon d'eau
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Lait frappé au café et à la vanille

Producteurs laitiers du Canada
ajouter à mon calendrier 08/25/2019 10:00 AM 08/25/2019 11:00 AM America/New_York Choose the perfect time to make this recipe What you'll need:

2 c. à thé (10 ml) de poudre de café instantané
1 c. à thé (5 ml) d’essence de vanille
3 glaçons
1 1/2 tasse (375 ml) de lait
2 c. à soupe (30 ml) de sucre
1 pincée de muscade

Donne : 2 portions

See full recipe: https://www.plaisirslaitiers.ca/recettes/lait-frappe-au-cafe-et-a-la-vanille?source=calendar
Lait frappé au café et à la vanille true MM/DD/YYYY anvcJoeUXzVEZwIspmZn22961
  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 10 mins
  • Donne 2 portions

Si on aime les laits frappés, quelques secondes suffisent pour que fraîcheur et plaisir soient au rendez-vous.

  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 10 mins
  • Donne 2 portions

Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.


Ingrédients

2 c. à thé (10 ml) de poudre de café instantané
1 c. à thé (5 ml) d’essence de vanille
3 glaçons
1 1/2 tasse (375 ml) de lait
2 c. à soupe (30 ml) de sucre
1 pincée de muscade

Préparation

Déposer tous les ingrédients dans un mélangeur à cocktail.

Secouer pendant 1 minute, verser dans des verres et servir aussitôt.

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Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.

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Valeur nutritive

Par portion
Énergie : 82 calories
Protéines : 3 g
Glucides : 12 g
Matières grasses : 2 g
Fibres : 0.1 g
Sodium : 44 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs

Nutriment % VQ*
Calcium : 10 % / 113 mg
Vitamine B12 : 24 %
Vitamine D : 23 %
Riboflavine : 11 %
Phosphore : 8 %

*pourcentage de la valeur quotidienne

*Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.

Cette recette contient 1/3 portion(s) de produits laitiers par personne.

Saviez-vous que 2 personnes sur 3 ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour? Assurez-vous d’en consommer assez! Pour en savoir plus :

Consommezassez.ca

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