Trois laits fouettés délicieux Boisson glacée au melon d'eau
Voir plus de recettes de « Boissons et collations » Lait frappé moka glacé Recette

Lait frappé moka glacé

Producteurs laitiers du Canada
ajouter à mon calendrier 08/25/2019 10:00 AM 08/25/2019 11:00 AM America/New_York Choose the perfect time to make this recipe What you'll need:

2 tasses (500 ml) de lait au chocolat
1 1/2 tasse (375 ml) de glaçons
1 c. à soupe (15 ml) de café instantané ou 1/2 tasse (125 ml) de café fort froid
1 c. à soupe (15 ml) de sirop au chocolat ou de sucre
1 tasse (250 ml) de yogourt à la vanille

Donne : 4 portions

See full recipe: https://www.plaisirslaitiers.ca/recettes/lait-frappe-moka-glace?source=calendar
Lait frappé moka glacé true MM/DD/YYYY anvcJoeUXzVEZwIspmZn22961
  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 5 mins
  • Donne 4 portions

Les laits frappés sont si faciles à préparer. Il suffit d'ajouter votre saveur préférée, du yogourt, ou du lait pour obtenir un rafraîchissement sur mesure. Essayez cette recette de lait frappé moka glacé. C'est un moyen rapide et nutritif de démarrer la journée ou pour faire une pause santé en après-midi.

  • Plat Boissons et collations
  • Temps de préparation 5 mins
  • Donne 4 portions

Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.


Ingrédients

2 tasses (500 ml) de lait au chocolat
1 1/2 tasse (375 ml) de glaçons
1 c. à soupe (15 ml) de café instantané ou 
1/2 tasse (125 ml) de café fort froid
1 c. à soupe (15 ml) de sirop au chocolat ou de sucre
1 tasse (250 ml) de yogourt à la vanille

Préparation

Dans le mélangeur ou dans le robot culinaire, mettre le lait au chocolat, les glaçons et les ingrédients aromatisants. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Ajouter le yogourt et mélanger par impulsions, juste assez pour obtenir une consistance homogène. Sucrer au goût. Verser dans de grands verres. Servir immédiatement.

Trucs

Pour les audacieux : préparez le lait frappé moka glacé en utilisant 2 c. à soupe (30 ml) de liqueur de café au lieu du café instantané.

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Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.

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Valeur nutritive

Par portion
Énergie : 162 calories
Protéines : 7 g
Glucides : 26 g
Matières grasses : 4 g
Fibres : 0.8 g
Sodium : 115 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs

Nutriment % VQ*
Calcium : 21 % / 226 mg
Vitamine B12 : 35 %
Vitamine D : 25 %
Riboflavine : 21 %
Phosphore : 18 %

*pourcentage de la valeur quotidienne

*Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.

Cette recette contient 3/4 portion(s) de produits laitiers par personne.

Saviez-vous que 2 personnes sur 3 ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour? Assurez-vous d’en consommer assez! Pour en savoir plus :

Consommezassez.ca

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