Carrés fondants, double chocolat Sucettes glacées au yogourt
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Thé aux perles

Producteurs laitiers du Canada
ajouter à mon calendrier 07/19/2019 10:00 AM 07/19/2019 11:00 AM America/New_York Choose the perfect time to make this recipe What you'll need:

1/2 tasse (125 ml) de perles de tapioca (la saveur de votre choix)
2 c. à soupe (30 ml) de miel
1/3 tasse (75 ml) de Mascarpone canadien
1 1/2 tasse (375 ml) de thé vert ou noir, infusé et refroidi
2 tasses (500 ml) de jus aux canneberges et aux framboises
1 tasse (250 ml) de lait

Donne : 4 à 6 Portions

See full recipe: https://www.plaisirslaitiers.ca/recettes/the-aux-perles?source=calendar
Thé aux perles true MM/DD/YYYY anvcJoeUXzVEZwIspmZn22961
  • Plat Desserts et confiseries
  • Temps de préparation 10 mins
  • Temps de cuisson 20 mins
  • Donne 4 à 6 Portions

Si vous ne la connaissez pas, vous serez enchanté de découvrir cette boisson amusante et rafraîchissante, très populaire en Asie, où elle est offerte en une foule de saveurs.

  • Plat Desserts et confiseries
  • Temps de préparation 10 mins
  • Temps de cuisson 20 mins
  • Donne 4 à 6 Portions

Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.


Ingrédients

1/2 tasse (125 ml) de perles de tapioca (la saveur de votre choix)
2 c. à soupe (30 ml) de miel
1/3 tasse (75 ml) de Mascarpone canadien
1 1/2 tasse (375 ml) de thé vert ou noir, infusé et refroidi
2 tasses (500 ml) de jus aux canneberges et aux framboises
1 tasse (250 ml) de lait

Préparation

Cuire le tapioca dans l'eau, selon les directives de l'emballage, ou jusqu'à tendreté. Rincer à l'eau froide, égoutter et réserver.

Dans un grand bol, mélanger le miel et le Mascarpone à l'aide d'un fouet. Ajouter graduellement le thé, le jus et le lait.

Répartir les perles de tapioca et quelques cubes de glace dans de grands verres et garnir du mélange au Mascarpone.

Trucs

Les perles de tapioca sont offertes en une multitude de saveurs. Choisissez une saveur que vous aimez et procurez-vous des pailles assez larges pour y laisser passer les perles!

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Saviez-vous que la cuisine est un moyen simple et amusant de faire découvrir de nouveaux aliments à vos enfants?

Nourrissez leur créativité et donnez-leur le goût de découvrir de nouvelles saveurs avec Cuisinons en famille.

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Valeur nutritive

Par portion
Énergie : 170 calories
Protéines : 2 g
Glucides : 30 g
Matières grasses : 5 g
Fibres : 0.2 g
Sodium : 70 mg

Le Top 5 des éléments nutritifs

Nutriment % VQ*
Calcium : 6 % / 71 mg
Vitamine C : 13 %
Vitamine B12 : 12 %
Vitamine D : 12 %
Vitamine E : 11 %

*pourcentage de la valeur quotidienne

*Note : La valeur quotidienne (VQ) est établie par Santé Canada et correspond à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Le pourcentage de valeur quotidienne (% VQ) indique donc la proportion d'élément nutritif que fournit une portion de la recette, en comparaison avec la quantité recommandée.

Saviez-vous que 2 personnes sur 3 ne consomment pas assez de produits laitiers chaque jour? Assurez-vous d’en consommer assez! Pour en savoir plus :

Consommezassez.ca

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